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旋轉(zhuǎn)火鍋設(shè)備廠家教您健康吃火鍋

發(fā)布日期:2019-12-25

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教您健康吃火鍋

1.不吃太白的百葉和水產(chǎn)品

有些商販用工業(yè)堿、雙氧水、甲醛等泡發(fā)百葉、魷魚、海參、玉蘭片等,看起來很白很嫩,卻不宜食用。因?yàn)楣I(yè)堿、雙氧水能腐蝕胃腸道黏膜,引發(fā)炎癥和潰瘍;甲醛有致癌的危險(xiǎn)。所以,吃火鍋時(shí)一定要注意辨別, 不吃過于白嫩的食品。
旋轉(zhuǎn)火鍋設(shè)備
2.魚頭火鍋宜少吃

人們認(rèn)為魚頭營(yíng)養(yǎng)豐富、味道鮮美,殊不知,生活在河中或淺海區(qū)的魚類,多多少少會(huì)受到水中有害物質(zhì)的污染,而魚頭中血管豐富,極易堆積超量的各種殘留農(nóng)藥、重金屬或有毒的化學(xué)物質(zhì),食用后容易經(jīng)消化道吸收而引起中毒,出現(xiàn)頭暈、惡心嘔吐等癥狀,嚴(yán)重的可引起昏迷。所以,吃魚頭火鍋要慎之又慎,以避免對(duì)身體造成危害。

3. 粉絲粉皮要適量

粉絲粉皮制作過程中大都加入了0.5%左右的明礬液,若食用過多,會(huì)攝入過量的鋁,身體難以及時(shí)代謝并將其排出體外,易蓄積在大腦、肝、脾、腎、甲狀腺等組織器官內(nèi),時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)損害中樞神經(jīng)系統(tǒng)和其他臟器的功能,引起智力障礙、行為異常、運(yùn)動(dòng)震顫和反應(yīng)遲鈍等癥狀,還有可能促使人體衰老和誘發(fā)老年癡呆癥。因此,吃火鍋不要放入過多的粉絲粉皮。

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